Тест: а вы знаете все о здоровом образе жизни?

Тест: а вы знаете все о здоровом образе жизни?

Тест: а вы знаете все о здоровом образе жизни?
0
31
05 марта 2020

Нам кажется, что о здоровье мы знаем абсолютно все, но на деле выходит, что каждый это значение понимает по-своему. Давайте проверим сегодня свои знания? Отвечайте на вопросы, а ответы оформлены ниже.

Источник medikforum.ru

  1. Зачем нужен режим дня?

А. Чтобы работоспособность организма всегда была на высоте

Б. Чтобы выполнять текущие дела в установленные сроки

В. Чтобы успевать отдыхать и снимать нервное напряжение

  2.  Закаливание — что это такое?

А. Элемент утреннего ритуала после гимнастики

Б. Устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям

В. Тренировка организма в охлаждении и последующем нагреве

  3. А как вы понимаете утреннюю гимнастику?

А. То, что заставляет нас быстрее проснуться

Б. Комплекс физических упражнений — обязательный утренний элемент

В. Важный элемент двигательного режима, состоящий из ряда упражнений

Источник medikforum.ru

  4. Сколько школьнику можно по времени смотреть в сутки телевизор:

А. 1 час

Б. 2 часа

В.  3-4 часа

   5. Что  относится к самому важному слагаемому здорового образа жизни:

Читайте также:   Почему мы переедаем? Начинаем борьбу!

А. Правильное питание

Б. Личная гигиена

В.  Движение и активность

    6. Опухоль в легких у курильщика вызывают:

А. Вдыхание эфирных масел

Б. Вдыхание цианистого водорода

В. Вдыхание радиоактивных веществ

   7.  Здоровый образ жизни — это:

А. Индивидуальная система, подразумевающая определенное поведение человека для сохранения здоровья

Б. Комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий

В. Ряд мероприятий, которые укрепляют и сохраняют здоровье.

А теперь ответы

  1.  Вариант Б — Чтобы выполнять текущие дела в установленные сроки
  2.  Вариант Б — Устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям
  3.  Вариант В — Важный элемент двигательного режима, состоящий из ряда упражнений
  4. Вариант А — 1 час
  5. Вариант В — Движение и активность
  6. Вариант В — Вдыхание радиоактивных веществ
  7. Вариант А — Индивидуальная система, подразумевающая определенное поведение человека для сохранения здоровья

А сколько у вас правильных ответов? Делитесь!

 

Комментировать
0
31

Друзьям это тоже будет интересно

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)



Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector