Ночное апноэ говорит о кратковременных задержках дыхания во время сна. Данная патология со временем приводит к сильнейшей усталости, снижению работоспособности и апатией. Требует комплексного лечения, все зависит от уровня ее развития и тяжести.
Источник scitechdaily.com
Виды апноэ выделяются, учитывая механизм остановок дыхания:
- Центральное — проявляет себя в нарушениях работы центральной нервной системы. Дыхание останавливается после выдоха, грудная клетка затем не поднимается. Причинами данного вида считают: повышенное внутричерепное давление, онкология, различные вирусные инфекции и болезни ЦНС, травмы головы и мозга.
- Обструктивное — механически перекрываются дыхательные пути.
- Смешанное — когда совмещаются и центральное и обструктивное апноэ. Характерная черта данного вида — сильнейший храп.
Также выделяются виды согласно продолжительности приступа:
- гипопноэ — кислород падает на 50%, дыхание учащается, двигается только часть грудины.
- ночное апноэ — гортань полностью расслабляется, задержка длится 10 секунд.
Форма тяжести включает в себя частоту появления приступа и продолжительность его:
- легкая — от 5 до 20 приступов за ночь;
- средняя — 20-40;
- тяжелая — свыше 40 остановок.
До 5 остановок дыхания за ночь — это безопасно.
Аппарат при храпе. Источник scitechdaily.com
Причины
Самая основная причина — нарушенная моторика мышц и тканей гортани. Когда последняя часть носоглотки полностью расслабляется, то это способствует перебою в поступлении кислорода в легкие, от чего человек резко просыпается, задыхаясь.
Чаще всего, апноэ — наследственная патология, которая передается от родителей.
Помимо генетику, можно выделить ряд особенностей организма и вредных привычек, которые ведут к развитию недуга:
- Пол: мужчины страдают апноэ в 2 раза чаще.
- Возраст. Мышечная память ослабевает, поэтому, после 50-и, особенно, если человек ведет малоподвижный образ жизни, он подвержен патологии.
- Анатомические особенности: увеличен язык, узкие дыхательные пути, много складок на слизистой, миндалины увеличены, впавшая нижняя челюсть.
- Вредные привычки: алкоголизм и курение.
- Сахарный диабет увеличивает риск развития.
- Полипы и аденоиды.
- Заложенность носа, переломы носа.
- Примем снотворных.
- Гормональная перестройка: менопауза, беременность.
Избыточный вес — достаточно частая причина апноэ, особенно, если жир откладывается в районе живота, шеи и подбородка, начинает давить и препятствовать нормальному дыханию.
А у вас был диагностирован данный недуг? Как боролись? Писать о лечении и профилактике?
