Все про отеки на ногах: причины, профилактика, лечение

Наверное, каждый сталкивался с отеками ног. Отек представляет собой скопление лишней жидкости в тканях организма. Такое явление может сигнализировать о различных заболеваниях.

Существуют местные и общие отеки. В первом случае причиной становится аллергическая реакция либо варикозное расширение вен. Во втором случае причиной является заболевание внутренних органов.

Какими бы ни были отеки, в любом случае нужно обратиться к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение. Обычно рекомендуется следовать диете, пить мочегонные лекарства.

Почему отекают ноги

Здесь может быть множество причин:

• Большая нагрузка на ноги в течение длительного промежутка времени.
• Употребление большого количества жидкости.
• Лишний вес.
• Отсутствие физических нагрузок.
• Неправильно подобранная обувь.
• Заболевания органов.

Виды отеков

1. Сердечно-сосудистые появляются симметрично, поднимаясь снизу-вверх к бедрам. Может мешать отдышка, усталость, болезненные ощущения в области груди.
2. Почечные появляются вместе с темными кругами под глазами, выраженным венам, изменениям в цвете мочи.
3. Появление отеков при заболеваниях ЖКТ похожи на предыдущий вид, только дополнительно добавляются проблемы со стулом.
4. Варикозные отеки появляются вечером и проходят к утру. Может быть повышенная температура, боль.

Диагностика отека ног

Если после надавливания на голень остается след, то это отек.

Нужно обратиться к врачу, который назначит ряд анализов и обследований: анализ крови, анализ мочи, ЭКГ, УЗИ внутренних органов и ног.

Осложнения при отеках ног

Если вовремя не заняться лечением, то могут появиться осложнения:

• Появление гангрены, после которой конечность нужно ампутировать.
• Отрывание тромба, после чего человек может умереть.

Мочегонные средства при отеках ног

Данные препараты могут применяться в комплексе в процессе лечения. При приеме важно следовать правилам:

• Не стоит употреблять мочегонные средства во второй половине дня.
• Нужно пить только определенные врачом дозы.
• Действие проявляется не сразу, поэтому важно пропить весь курс.
• Если после начала употребления настоев прошло более месяца, то нужно сменить состав.
• Нельзя пить настои при заболеваниях желудка и почек.
• Нельзя пить мочегонные средства при беременности.

Какие мази можно использовать при отеках

Чтобы избавиться от отечности нижних конечностей, можно применять мази:

• Индометацин избавляет от отеков и болезненных ощущений.
• Гепариновая мазь снимает венозное воспаление.
• Лиотон избавляет от отеков и последствий долгой нагрузки на ноги.
• Эссавен гель является хорошим помощником при варикозном расширении вен.

Какие упражнения помогут избавиться от отеков

• Утром после пробуждения можно сделать упражнение «Велосипед».
• Ходьба на носочках также поможет избавиться от усталости.
• Можно делать перекаты с носочков на пятки.
• Рекомендуется разминать пальцы ног.
• После долгого сидения стоит немного походить или даже побегать.

Народная медицина против отечности на ногах

• Рекомендуется маленькими глотками пить горячую воду.
• Кроме воды в течение дня можно употреблять настой шиповника.
• Морская соль, размоченная в воде, прекрасно справляется с отечностью и усталостью ног.
• Виноградный сок станет верным помощником против отечности.
• Сок из петрушки, арбузы, дыни являются хорошим мочегонным средством.
• Луковый сок, принятый утром перед завтраком, поможет избавиться от опухлости.

Отеки на ногах – неприятное явление, сопровождающееся усталостью и болью. Чтобы не допустить этого, нужно вести здоровый образ жизни. В случае возникновения отечности нужно обратиться к врачу, нельзя заниматься самолечением.

А у вас часто бывают отеки на ногах?