Шейный остеохондроз сегодня стал одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, от которого, к сожалению, все чаще страдают не только пожилые люди, но и совсем молодые. Недостаточность двигательной активности, постоянная работа за компьютером и другие атрибуты современной городской жизни негативно сказываются на его состоянии и приводят к развитию остеохондроза.
В статье мы рассмотрим, почему возникает, как проявляется, как лечится и какие лекарства эффективны в лечении шейного остеохондроза, а также узнаем какие существуют немедикаментозные методы.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это выраженные изменения дегенеративно-дистрофического характера, которые нарушают функциональную деятельность и структуру позвоночника. По данной причине возникают изменения не только в самих межпозвоночных дисках, но и в позвонках и в суставах шейного отдела.
Причины возникновения
При данном заболевании происходит деструктивное изменение амортизирующей способности позвоночных дисков, сопровождающееся их смещением. Одной из причин такого изменения является отложение солей в результате повышения их уровня в крови человека и лимфатических жидкостях.
Основной причиной появления шейного остеохондроза является малоподвижный образ жизни. Больше всего этой болезни подвержены офисные сотрудники, проводящие большую часть своего рабочего времени за бумагами и компьютером. При отсутствии необходимого количества физических нагрузок в организме человека замедляется кровоток, мышечная ткань не нуждается в притоке солей, поступающих с пищей. В результате этого происходит отложение солей в хрящевой ткани позвоночника.
Способствует развитию болезни и неправильное питание, избыточный вес и нарушение обмена веществ, а также длительный стресс, нервное перенапряжение, нарушения сна.
Также заболевание может возникнуть как следствие перенесенных травм, экстремальных нагрузок, перенесенных воспалительных и иных заболеваний.
Степени развития
В зависимости от выраженности симптомов и степени функционального нарушения выделяют три стадии:
Первая степень
Характеризуется минимальной выраженностью симптомов. Больные обычно отмечают общее ухудшение самочувствия, появление головных болей, слабости, головокружений. На данной стадии происходит небольшая деформация и смещение шейных позвонков, появляются трещины в хрящевой ткани диска.
Вторая степень
Для второй степени развития заболевания характерно значительное усиление болевых ощущений, которое возникает в результате сильного смещения межпозвоночных дисков и защемления корешков нервов.
Третья степень
Характеризуется полным разрушением фиброзного кольца межпозвоночного диска, что может привести к образованию грыжи. Симптомы заболевания на этой стадии ярко выражены. Больной ощущает сильную слабость, головную боль, тошноту, головокружения, острую боль в области шей, отдающую в лопатки и плечи. В некоторых случая отмечается временное ослабление интенсивности проявления симптомов, связанное с замещением поврежденного участка соединительной тканью.
Четвертая степень
Полное разрушение межпозвоночного диска, разрушенный диск замещает его соединительная ткань. Головокружения, шум в ушах усиливаются, нарушается координация, из-за того что в процессе участвует артерия которая питает мозжечок и затылочную долю мозга.
Очень важно диагностировать заболевание на начальной стадии и обратиться к специалисту для того, чтобы знать, что делать, чтобы не допустить его дальнейшего развития.
Симптомы и признаки
Помимо болевого синдрома шейный остеохондроз может сопровождаться самыми различными симптомами, почувствовав которые человек не сразу может догадаться о развивающемся заболевании. Связано это с тем, что нарушения функций шейного отдела позвоночника неизбежно затрагивают и работу сосудистой системы головного мозга.
Принято выделять три основные группы симптомов:
- Болевой синдром
Неврологические проявления в виде болевых синдромов различной локации. Прежде всего это головные боли разной интенсивности и продолжительности, которые могут отдавать в глаз или ухо. При этом болевые ощущения обычно не проходят после приема обезболивающих.Ноющая или резкая боль в области шеи и затылочной части головы, отдающая в лопатки, предплечье и локтевой сгиб. При данном заболевании обычно возникает тупая, ноющая боль, которая затем становится более выраженной и распространяется на различные части тела.
- Снижение чувствительности
Расстройства двигательного характера, которые появляются в результате нарушения нормального функционирования спинного мозга. Больные могут ощущать онемение и снижение чувствительности в конечностях, нарушение тонуса ног, слабость в руках и ногах, мурашки. Возможны болевые ощущения при поднятии рук или отведении их в сторону.
- Слабость
Признаки сосудистых нарушений головного мозга, которые имеют многочисленные проявления. Люди, страдающие шейным остеохондрозом, часто ощущают сильную слабость без видимой причины, быстро утомляются.
- Шум в ушах
Часто отмечается появление ощущения заложенности и шума в ушах, нарушение слуха, резкое ухудшение самочувствия.
Также возможны психические расстройства, такие как депрессия, тревожный синдром, панические атаки.
Диагностика
Основные диагностические методы:
Рентгенография. Малоинформативный метод, в особенности на поздних стадиях заболевания.
Компьютерная томография (КТ). Эффективнее показывает нарушения в позвонках, но сложно определить размер, наличие грыж, и наличие сдваления грыжей спинного мозга (диско-медуллярный кнонфликт).
Магнитно-резонансная томография (МРТ). Метод показывающий больше всего информации, хорошо видны костные структуры, межпозвоночные диски, грыжи и их размер, а также направление их роста.
Ультразвуковое дуплексное сканирование. Данный метод применяется если есть подозрение на нарушение кровотока в артериях позвоночника. Это позволяет выявить снижение скорости кровотока и наличие препятствия для нормального кровотока.
Лечение
Разработка плана лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника зависит прежде всего от причин, вызвавших заболевание, характере и интенсивности его симптомов. Как показала практика, наибольший эффект имеет комплексная терапия, которая может включать в себя медикаментозное лечение, массаж, лечебную гимнастику, и некоторые другие методы.
Лечение необходимо осуществлять под наблюдением квалифицированных специалистов: вертеброневролога, массажиста, мануального терапевта, хирурга, невролога. Очень важно обратиться ко врачу вовремя, чтобы не допустить развития второй и третьей степени заболевания. В таком случае лечение до полного выздоровления займет гораздо большее количество времени.
Терапия назначаются в определенной очередности:
- прежде всего необходимо снять болевые ощущения;
- затем избавляются от отеков;
- назначаются препараты, восстанавливающие кровообращение;
- укрепляется мышечная ткань;
- принимаются меры, направленные на восстановление поврежденных тканей.
⚠️ Помните, что в периоды обострения заболевания лечебная физкультура противопоказана, поскольку она может вызвать осложнения.
В качестве первой помощи для снятия острого болевого синдрома в период обострения больным назначают анальгетики, а при наличии острой боли — нестероидные противовоспалительные лекарства. В местах локализации мышечных спазмов применяют согревающие и обезболивающие мази, перцовые пластыри. Отеки хорошо снимают мочегонные препараты. Если у больного наблюдается онемение конечностей, необходимо выполнить специальные упражнения, стимулирующие кровообращение.
Следует помнить, что данные меры позволят снять болевой синдром, но не устранят причины возникновения заболевания. С этой задачей справится назначенное врачом медикаментозное лечение в сочетании с другими способами терапии.
Медикаментозное
Целью приема лекарственных препаратов при остеохондрозе шейного отдела является снятие мышечных болей и воспалительного процесса, восстановление кровообращения и укрепление сосудистой системы головного мозга, общее оздоровительное воздействие на организм.
Больным обязательно прописывают препараты, содержащие витамины группы В, которые могут быть назначены в форме таблеток или внутримышечных инъекций.
Для восстановления поврежденной хрящевой ткани межпозвоночных дисков назначают хондропротекторные препараты. Прием этих препаратов не стоит игнорировать, так как они способствуют укреплению костной ткани и предотвращению возобновления заболевания в будущем.
Лечебная физкультура
В ходе выполнения оздоровительной гимнастики следует выполнять круговые движения головы, наклоны шеи влево — вправо, вперед — назад. Также в комплекс упражнений необходимо включать движения плечами и руками. Все движения следует выполнять плавно, без резкости и нагрузок, чередуя активную фазу и небольшой отдых.
Упражнения:
Заключение
Всегда легче предупредить болезнь, чем лечить ее. Чтобы не допустить развитие заболевания, необходимо выполнять некоторые несложные правила:
- избегайте экстремальные нагрузки на позвоночник во избежание повреждения межпозвоночных дисков;
- ежедневно выполняйте гимнастику для всего тела, делайте акцент на мышцах спины и, особенно, шейного отдела;
- избегайте нервного перенапряжения и переутомления, помните о важности для организма достаточного отдыха и полноценного сна;
- ведите активный, подвижный образ жизни, больше занимайтесь физическими упражнениями, гуляйте на свежем воздухе, питайтесь правильно и сбалансированно, а также избавьтесь от вредных привычек.
Спасибо большое, доктор! Очень ценные советы.