Многим людям неизвестно, что такое ангедония. Это когда человек не способен получать удовольствие и наслаждение от жизни. Такое состояние можно изменить самостоятельно при помощи антидепрессантов. Заболевание сопровождается полной или частичной потерей наслаждения от текущих процессов жизнедеятельности. Человек перестает радоваться жизни, пропадает интерес ко всему, что его окружает, хобби не приносит удовольствие.
Не стоит упускать из вида данное состояние человека, поскольку оно считается ненормальным для психики и подлежит медицинскому вмешательству и корректировке.
Ангедония как самостоятельное заболевание возникает в редких случаях. Чаще всего такое состояние появляется как следствие болезни. Например, шизофрении, депрессии или расстройства личности.
Подобного рода заболевания включают в себя симптомы, которые приводят к невозможности получать удовольствие от жизни.
Шизофреническая ангедония сопровождается следующими признаками:
- человек неспособен выразить свои эмоции;
- мимика не ярко выражена;
- вялость;
- отсутствие жестов и интереса к разговорам;
- голос безэмоционален.
Ангедония – это заболевание коварное, которое затрагивает многие сферы жизнедеятельности человека.
Существует пять форм заболевания:
- Социальная. В такой ситуации у человека пропадает интерес общения с социумом и близкими друзьями. Человек прекращает развиваться.
- Сексуальная. При таких обстоятельствах человек теряет тягу к сексу, а половой акт не приносит наслаждения.
- Оргазмическая. Человек не испытывает оргазм или полное отсутствие удовольствия в процессе достижения его.
- Нейролептическая. Такая форма заболевания развивается преимущественно, когда человек принимает определенные препараты.
- Эстетическая форма ангедонии предполагает отсутствие удовольствия от занятий хобби. У человека постоянно плохое настроение.
Советы, как самостоятельно справится с заболеванием
- Кушать больше овощей, фруктов и шоколада;
- Соблюдать рацион питания; кушать немного, но полезно и вкусно;
- Включить в меню, такие продукты питания, как: грибы, творог, гречку, бананы, сыр, пшенную кашу;
- Радоваться мелочам и не терять позитива;
- Чаще гулять на свежем воздухе;
- Посещать бассейн и спортивные тренировки.
Список антидепрессантов, которые помогут в борьбе с заболеванием:
- Бефол; Инказан — относятся к категории ингибиторных препаратов;
- Азафен; Имипрамин — трициклические средства;
- Пароксетин; Сертралин — селективные лекарства.
А вы знали, что есть такое заболевание под названием ангедония?
