Тромбоз: что это, причины, как предотвратить появление тромбов

Тромбоз: что это, причины, как предотвратить появление тромбов

Тромбоз: что это, причины, как предотвратить появление тромбов
0
0
19 сентября 2020

Тромбоз является одним из распространенных заболеваний, которое поражает множество людей. Есть несколько причин, по которым у человека развивается это заболевание. Поэтому стоит получше узнать все про тромбоз, чтобы заранее предотвратить его появление.

Что такое тромбоз?

При данном явлении в кровеносных сосудах появляются сгустки крови, которые не дает всему потоку свободно перемещаться. Из-за этого нарушается нормальный кровоток в жизненно важные органы. В результате это приводит к опасным последствиям, среди которых инфаркт, инсульт, гангрена и другие заболевания.

Что такое венозная тромбоэмболия?

Это заболевание, которое представляет собой сочетание венозного тромбоза и эмболии легочной артерии. Причиной болезни могут стать:

  • Повышенная свертываемость крови.
  • Лишний вес и малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание.
  • Повреждение стенки вен.
  • Возраст.
  • Беременность.
  • Генетика.
  • Вредные привычки, например, курение или прием алкоголя.

Подвидом венозной тромбоэмболии является глубокий венозный тромбоз, дополнительными симптомами которого являются боль и жжение в ногах, отеки, изменения структуры кожных покровов.

Глубокий венозный тромбоз может привести к легочной эмболии, которая проявляется себя следующим образом:

  • Ощущение, что не хватает воздуха.
  • Болезненные ощущения в груди.
  • Высокий пульс.
  • Слабость, головокружение.

Пост-тромбозный синдром, который проявляется при появлении тромбов, проявляется в виде хронических отеках, язвах на венах, боли и усталости.

Как предотвратить появление тромбов?

  • Регулярные занятия спортом, можно просто бегом или спортивной ходьбой. Не обязательно заниматься сложными и опасными упражнениями, ведь главное – это движение.
  • Контроль веса и рациона. Нужно больше воды, овощей и фруктов, ограничить употребление соли.
  • Избавление от вредных привычек, особенно от курения.
  • Нормализация артериального давления. Здесь важно контролировать значения давления, чтобы вовремя его нормализовать.
  • Консультация с врачом, который поставит диагноз, назначит лечение.
  • Ношение только свободной одежды, нельзя носить тесную и обтягивающую.
  • Не перекрещивать ноги, не класть друг на друга, не ударяться ими.
  • Постоянная разминка и движение при долгом нахождении в одном и том же положении.
  • Часть кровати, на которой во время сна находятся ноги, рекомендуется немного приподнять.

Все эти рекомендации помогут в той или иной мере предотвратить появление тромбов в кровеносных сосудах, что в свою очередь уменьшает риск появления опасных заболеваний.

А что вы делаете, что не допустить появление тромбов в сосудах?

Комментировать
0
0

Друзьям это тоже будет интересно

(Пока оценок нет)



Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector