Сильный дискомфорт может причинить женщине кожа, которая постоянно шелушится. Этот процесс сопровождается покраснением, сухостью и зудом. В такой ситуации важно определить причину шелушения, чтобы потом заняться устранением проблемы.
Почему возникает проблема?
Существует большое количество причин, из-за чего начинаются сложности с кожей на лице. Врачи выделяют следующие:
- Недостаток витаминов, среди которых важную роль играют A, F, B, C, E и их сочетание.
- Недостаток жидкости в организме, из-за чего возникает сухость и повышенная чувствительность кожи. Из-за этого и может начаться шелушение.
- Неправильное питание, которое оказывает отрицательное воздействие на состояние кожи лица.
- Постоянное применение некачественной косметики.
- Аллергические реакции, инфекционные заболевания и другие воспалительные процессы. Если шелушение и зуд не проходят, тогда надо обращаться к дерматологу, ведь это может сигнализировать о развитии других заболеваний.
- Наличие чувствительности к внешним факторам, в том числе к жаркому засушливому воздуху, сильному морозу, соленой и хлорированной воде в море, бассейне или другом водоеме.
Основные методы лечения
Терапия начинается с человека, поэтому надо поменять рацион питания и образ жизни при первых признаках шелушения и покраснения. Из меню надо исключить полностью жирные, острые и соленые продукты, полуфабрикаты, которые содержат ГМО и усилители вкуса. Надо избегать сильных приправ.
Врачи рекомендуют есть побольше молочных продуктов, яйца, свежее мясо, овощные салаты, фрукты, ягоды, мед. Необходимо отказаться от газированных напитков. Чтобы кожа не сохла и не появлялась сухость, нужно пить только фильтрованную чистую воду.
Рекомендуется придерживаться и других способов лечения:
- Не быть на улице, когда там господствует сухая и ветреная погода, мороз и снегопад. Перед выходом на улицу лицо надо смазывать кремом.
- Надо посетить врача, чтобы он прописал лекарства.
- Можно начать прием витаминных комплексов, которые обычно прописывают при авитаминозе и дисбактериозе.
- Убрать из средств для умывания вещества, которые содержат спирт или не подходят для кожи из-за жесткости. Лучше пользоваться тониками, скрабами и кремами, которые подходят для конкретного типа кожи.
- Кожу надо каждый день очищать ватными дисками, а раз в неделю делать пилинг и глубокое очищение.
- Накладывать на лицо маски из натуральных продуктов.
Если кожа краснеет, тогда помогут маски, в составе которых есть мед, персиковое или абрикосовое масло.
Какие средства народной медицины используете вы, чтобы устранить покраснение кожи в зимнее время года?
