В последнее время астма является распространенным заболеванием. С этим диагнозом сталкиваются еще в раннем детстве. Голландские ученые провели исследования в этой области и выяснили о полезном влиянии рыбной продукции на ход этого заболевания.
Польза рыбы
На иммунную систему оказывают влияние полиненасыщенные жиры, которые в большом количестве содержатся в рыбе. К тому же рыбные блюда значительно обогащают и расширяют рацион питания.
Медицинские эксперты центра, находящегося в Роттердаме, пришли к мнению, что необходимо приучать детей к рыбе с шестимесячного возраста. В исследованиях принимали участие 7 тысяч детей, максимальный возраст которых составлял 4 года. Лучше всего усваивается организмом морская рыба.
Если вводить рыбу в рацион детям до года, то риск возникновения бронхиальной астмы снижается в 3 раза.
Вред маргарина и растительного масла
Австралийскими учеными было доказано, что при употреблении маргарина и растительного масла бронхиальная астма развивается гораздо чаще. Если эти продукты преобладают в рационе ребенка, заболевание развивается в 2 раза быстрее.
В эксперименте участвовала тысяча детей, минимальный возраст ребенка составлял 3 года, максимальный – 5 лет. В ходе исследования родители отвечали на следующие вопросы:
- Как долго длилось грудное вскармливание?
- Были ли проведены кожные тесты? Тесты являются анализом, в ходе которых выявляются аллергические реакции к определенным видам продуктов. С помощью тестов уточняют диагноз и предрасположенность к развитию астмы.
Маргарин, растительное масло и продукты их содержащие, употребляемые в большом количестве, приводили к развитию бронхиальной астмы в два раза чаще. Бутерброды с маргарином, обжаривание на растительном масле вредны для организма. Оказалось, что наследственный фактор влияет гораздо меньше, чем жиры.
Полиненасыщенные жирные кислоты, попадая в организм, увеличивают простогландин Е2, что чревато ослаблением защитных сил организма, ведет к воспалительным процессам и обострению астмы.
Польза частых простуд
Частые простуды инфекционного характера уменьшают риск развития астмы у детей. Такой вывод сделали ученые университета в Аризоне. Они наблюдали детей 15 лет. В исследованиях участвовала тысяча детей.
Если ребенок ходит в сад или постоянно контактирует с детьми своего возраста, он нарабатывает иммунитет. Астма не развивается в большинстве случаев.
Если ребенок не сталкивается с вирусами и бактериями, иммунная система не работает, что в последующем грозит развитием заболевания.
Количество заболевших в США растет геометрическими темпами. Тяжелая патология уносит ежегодно 5400 человек.
Как защититься от этого заболевания?
