Очень часто организм подаёт нам сигналы тревоги, на которые мы непременно обращаем внимание. Один из них — ощущение «пожара» на ногах, перед сном.
Такая проблема знакома не только пожилым людям. Часто жжение в ногах беспокоит людей в молодом возрасте, беременных женщин. Почему же возникают неприятные ощущения? Как бороться с «горящими» ногами?
Основные причины возникновения жжения
- Неудобная обувь. Тесная, неудобная и некачественная обувь может сыграть роль провокатора. Особенно плохо, если изделие изготовлено из синтетических материалов. Увеличивается риск возникновения аллергических реакций и инфекций, за счёт повышенного потоотделения.
- Аллергии. Аллергическая реакция, может появиться, не только от обуви не надлежащего качества. Часто её появлению способствуют колготы, носки, стиральный порошок. Также, пищевая аллергия тоже способна проявляется на ногах.
- Физическая усталость. Жжение в ногах может провоцировать физическое перенапряжение. Возможно, это непривычно долгая прогулка, занятие спортом и другие интенсивные нагрузки на ноги.
- Грибок. Микозная инфекция — распространённая причина «пожара» на ногах. Если грибок не лечить, возможно осложнение, касаемо состояния ног.
- Беременность. Часто ноги горят у беременных женщин. Такой симптом появляется в случае развития позднего токсикоза, который провоцирует отёки ног.
О каких болезнях говорит ощущение «горящих ног»
Сахарный диабет
Из-за снижения инсулина, пациенты с таким диагнозом сталкиваются с, так называемой, «диабетической стопой». Признак проявляет себя жгучими болями в ногах и чувством онемения нижних конечностей.
Атеросклероз сосудов нижних конечностей
Патология часто сопутствует диабет и ожирение. Образовавшиеся кровяные сгустки нарушают движение крови по сосудам. Основными симптомами заболевания считаются горящие ноги и частые судороги.
Варикоз
Застой крови в венах и их расширение провоцируют жгучие боли в нижних конечностях, которые усиливаются к вечеру. В группе риска находятся люди с лишним весом, травмами, беременные женщины.
Подагра
Это болезнь, при которой поражаются суставы. Заболевший ощущает невыносимые жгучие боли. Наиболее часто горят пальцы на ногах.
Тромбофлебит
Образовавшиеся в венах-тромбы, провоцируют появление пульсирующей боли и жжения в икрах. Болезнь сопутствует повышенная температура.
Как облегчить состояние ног
При жгучих болях помогут контрастные ванночки для ног. В воду можно добавить отвары лекарственных трав (ромашка, календула, полынь).
Отлично снимает жжение голубая глина, из которой делают компрессы на ступни ног.
Не помешает массаж. Нужно немного размять и растереть стопу. Также, можно походить босиком по гречке, гальке, песку.
После облегчающих процедур, необходимо нанести на ноги крем с экстрактом мяты или ментола.
Консультация врача и нужные обследования на наличие заболеваний являются обязательными. Своевременное начало лечения — предотвращает развитие неприятных осложнений.
Сталкивались ли вы с ощущением «горящих» ног? Какие способы снятия неприятного чувства жжения вам помогли?
