Почему болит шея слева, справа или сзади: лечение народными методами и профилактика

Почему болит шея слева, справа или сзади: лечение народными методами и профилактика

Почему болит шея слева, справа или сзади: лечение народными методами и профилактика
0
67
18 сентября 2020

Боль в шее ведет к разным последствиям, которые могут вызвать развитие болезней хронического характера. Шея может болеть спереди, сзади и слева, что вызвано разными причинами.

Причины больной шеи сзади

  • Травма, которая отдает в голову.
  • Остеохондроз.
  • Спондилез.
  • Мигрень.
  • Менингит.
  • Ревматоидный артрит.
  • Невралгия нерва в затылке.
  • Гипертония.

Боль сопровождается потемнением в глазах, шумом в ушах, тошнотой и головокружением.

Боль в шеи слева: причины

  • Остеохондроз.
  • Спондилез.
  • Остеоартроз.
  • Воспаление лимфатических узлов.
  • Стеноз спинномозгового канала.
  • Грыжа позвоночного диска.
  • Аутоиммунные процессы в организме.
  • Отит.
  • Урковертебральный артроз.

Сопровождается хроническим переутомлением, перепадами настроения, неврозом, мигренью.

Причины болей в шеи справа

  • Невралгия нерва затылочной части.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Спондилоартроз.
  • Заглоточный абсцесс.
  • Воспаление мышц.
  • Опухоль.
  • Острый тиреоидит.
  • Гнойные процессы в мышечных тканях.

Профилактика

Чтобы избежать болей и осложнений в шее с началом воспалительных процессов, необходимо проводить регулярную профилактику появлении болей.

Основные мероприятия:

  1. Убрать нагрузки, которые появляются во время ходьбы, работе, нахождении в положении стоя.
  2. Не делать резких движений.
  3. Не допускать возникновения травм хребта.
  4. Менять положение тела каждые полчаса.
  5. Следить за осанкой.
  6. Надевать специальный корсет, когда надо выполнить физические нагрузки.
  7. Отказаться от вредных привычек.
  8. Сбалансировать питание.
  9. Умеренно, регулярно нагружать мышцы.
  10. Каждый день гулять на свежем воздухе.
  11. Спать не менее восьми часов в день.
  12. Делать перерыв, если работа сидячая.
  13. Не поднимать тяжести.
  14. Избегать переохлаждения
  15. Использовать ортопедический матрас и подушку.

Лучше посоветоваться с врачом, чтобы он назначил правильную программу профилактики. Иногда необходимо ее совмещать с приемом лекарственных и медикаментозных препаратов, чтобы усилить эффект от мероприятий.

Народная терапия

Средства, сделанные на основе целебных трав, отлично устраняют боль, улучшают самочувствие и укрепляют иммунитет. Только стоит учитывать, что народные методы лечения являются дополнением к традиционной медицине.

Основные препараты:

  • Настой из 15 грамм сушеного измельченного цикория и кипятка (200 мл). Настаивать пять часов, пить по четверти стакана четыре раза в день.
  • Настой из лаванды, листочков бузины, смородины (30 грамм смеси) и стакана кипятка. Настаивать несколько часов, пить как чай в течение дня.
  • Смешать одинаковое количество разогретого молока, свиного жира и меда. Есть по 10 грамм трижды в день.
  • На больное место положить листочек капусты.

Как часто вы посещаете массажный кабинет, чтобы пройти профилактику болей в шее?

Комментировать
0
67

Друзьям это тоже будет интересно

(Пока оценок нет)



Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector