Приятно общаться с человеком, дыхание которого чистое и свежее, как у младенца. К сожалению, не всегда бывает именно так. И даже в том случае, когда человек следит за гигиеной полости рта, он может страдать из-за проблем с неприятным запахом. Всё потому, что причиной отталкивающего аромата могут быть не только остатки пищи, но и неприятности со здоровьем и отдельная еда.
Предлагаем разобраться с этим вопросом и наметить шаги, ведущие к свежему дыханию.
- Одна из гнетущих причин заключается в том, что человек ленится или забывает следить за здоровьем зубов и дёсен. Делать это нужно не меньше, чем два раза в день – утром и после последнего приёма пищи. А ещё полоскать каждый раз после еды. В противном случае частицы продуктов, которые вы употребляете, будут застревать между зубами, и вызывать тот самый отталкивающий аромат.
- Страх посещать кабинет стоматолога тоже можно отнести в список причин. Если не обращаться к специалисту, то можно запустить кариес. И тогда вместе с неприятным ароматом появится зубная боль. Дело может закончиться тем, что придётся удалять зуб. Вот почему так важны методы профилактики и своевременная консультация дантиста. И не забывайте раз в три месяца менять зубную щётку.
- Полость рта – это именно то место, где активно размножаются микробы. Справиться с ними помогает слюна. Но если человек страдает ксеростомией, то его рот часто пересыхает. И, как следствие, появляется отталкивающий аромат. Предупредить запах можно, если использовать специальные ополаскивающие лосьоны или регулярно пить воду. А ещё лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил правильное лечение.
- Дети иногда могут засовывать в нос мелкие предметы. Их сложно обнаружить сразу, если сам ребёнок не расскажет родителям или не пожалуется на дискомфорт. Но, в таком маленьком предмете кроется большая опасность, если он пройдёт дальше, то может попасть в дыхательные пути. К тому же, застряв в носу, он начнёт разлагаться и вызывать неприятный запах со рта. Если так произошло, то без промедления обращайтесь к врачу или вызывайте скорую помощь.
- Испортить общение может и пища, которую вы употребляли перед тем, как вступить в беседу. К таким продуктам относят лук, чеснок, острые специи, поэтому, если вы знаете, что вам придётся близко контактировать с людьми, то лучше эти продуты не включать в свой рацион. А если вы их уже успели съесть, то воспользуйтесь освежителем дыхания или жевательной резинкой.
- Курение может сделать из вас неприятного собеседника. Если вы не готовы отказаться от этой привычки, то не забывайте освежать полость рта после сигарет.
- Проблемы с гландами и аденоидами – вот ещё одна причина отталкивающего аромата. Если вы являетесь носителем такой инфекции, то обязательно пройдите лечение. Во-первых, потому, что микробы, находящиеся в горле, легко попадают при глотании в организм, а во-вторых, для того, чтобы не отталкивать от себя людей во время разговора.
А вам приходилось сталкиваться такой проблемой? Какой способ устранения запаха выбрали вы?
