Гипервентиляция легких или не просто учащенное дыхание

Гипервентиляция легких — это патологический процесс, который обусловлен нарушением центральной регуляции дыхания, в результате чего учащается частота сокращений дыхательных мышц, вследствие чего увеличивается частота и глубина дыхания.

Гипервентиляция легких фото

Когда человек спокойно дышит, то он вдыхает кислород и выдыхает углекислый газ, из-за чрезмерного дыхания количество углекислого газа понижается, и кровь перенасыщается кислородом.

Причины заболевания

Может возникать по ряду причин, среди них:

  • Психоэмоциональные состояния: стрессы, беспокойства, перевозбуждение, истерика, нервозность, паническая атака.
  • Беременность.
  • Прием стимуляторов
  • Так же, ее можно наблюдать в анестезиологии, во время наркоза.
  • Заболевания: инфекции , кровотечение, аритмия, сердечная недостаточность, приступы, болезни органов дыхания, заболевания обмена веществ.
  • Передозировка лекарственных препаратов.
  • Употребление наркотиков, энергетиков, и веществ, которые вызывают галлюцинации.
  • Чрезмерная физическая нагрузка

Это состояние может быть следствием заболевания, или осложнением. К примеру, можно такой синдром наблюдать при дисплазии соединительных тканей. Такое состояние может возникать при отеке легкого.

В отличие от других заболеваний, сезонность здесь роли не играет, как например, в формировании вазомоторного ринита.

Два вида гипервентиляции легких

  1. С первым, физиологическим, можно столкнуться хоть каждый день. Он возникает при физических нагрузках, занятиях спортом, пробежкой, да и обычным подъемом на пятый этаж или ускоренной ходьбой. Здесь каждый может подумать, как же мои любимые боевые искусства, бальные танцы или бокс? Но, что бы Вы знали, этот вид опасности не представляет. Это нормальная реакция вашего организма на физическую нагрузку. И пугаться не нужно, вы будете испытывать такое состояние при любой нагрузке на организм. Ускоренное дыхание будет возникать даже при подъеме на один лестничный пролет.
  2. Второй вид, патологическая гипервентиляция, именно она может принести вред человеку, так как не является нормой. Ее вызывают  разные заболевания, а это, как известно, нарушение работы в организме.
Еще по теме:  Туберкулез легких или как бороться с палочкой Коха?

Симптомы

Не смотря на вид и причину гипервентиляции, симптомы будут одни и те же. Просто у некоторых одни проявляются лучше, другие хуже, и наоборот.

Основной симптом это учащенное дыхание. Нарушение дыхания может постоянно присутствовать, а может исчезать. Обычно возникает такое состояние в стрессовых ситуациях, каждому это знакомо. Сначала ускоряется дыхание, пульс, усиливается сердцебиение, повышается потливость. Это нарастающее беспокойство может сменяться паникой. Могут возникать давящие боли в сердце, которые иррадиируют в левую руку, лопатку, шею, нижнюю челюсть, как классическая стенокардия (собственно, она и может вызывать это заболевание, оно идет как осложнение стенокардии).  Иногда бывает слабость, нарушение сна, тошнота, может спазмировать мышцы рук, ног, может наблюдаться некое покалывание в пальцах конечностей.

Заболевание так же зависит и от степени состояния. Быстрая гипервентиляция легких может возникнуть, если, например, человека без тренировки заставить отжаться сто раз, он даже может терять сознание. Причины разные, а симптомы одни и те же. Но если это на эмоциональной основе, то человек помимо всего находится в постоянном страхе, напряжении. Ему сложно находится среди толпы, в закрытых помещениях, сразу же начинает кружиться голова, и часто это сопровождается страхом смерти.

Если Вы ощущаете подобные признаки, стоит сразу же вызвать скорую помощь.

Диагностика

  1. Элементарный опрос пациента. Очень важно знать, долго ли человек находиться в таком состоянии, как менялось его дыхание за это время, и случалось ли такое еще когда-то.
  2. Врач осматривает пациента и оценивает его внешнее состояние: общее самочувствие, сознание, кожные покровы, слизистые. Далее он приступает к аускультации, слушает сердце и легкие.
  3. Общий анализ мочи и крови, кровь на гемоглобин, и соотношение кислорода к углекислому газу.
  4. ЭКГ, рентген грудной клетки, КТ.
Еще по теме:  Фиброз легких или почему происходит снижение эластичности легочной ткани?

Лечение и оказания первой помощи

Часто случается, что у человека на нервной почве учащается дыхание, на что он обращает внимание, начинает нервничать, и усиливает гипервентиляцию легких. Самое главное в это время успокоиться.

Лечение будет направлено на то, из-за чего возникло такое состояния. Если это психоэмоциональная проблема, то обычно направляют к психиатру. А он уже работает с пациентом, помогает устранять его духовые причины, назначает определенные препараты, дает рекомендации родным. Зная о своей проблеме, можно самостоятельно посетить сеансы психолога, поработать над собой.

Если состояние, вызванное каким либо заболеванием, то задача врача определить болезнь и назначить соответствующее лечение.

Но, ни в коем случаи не стоит заниматься самолечением, это может только усугубить состояние. При первых признаках стоит незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью.

Не стоит затягивать с лечением сопутствующих заболеваний. Они могут стать пусковым механизмом в цепочке, которая приведет к такому осложнению. Если знаете что у вас диабет, так лечите!

Что Вы можете сделать до приезда врача?

  1. Главная задача – это успокоиться, так как стресс может усугубить состояние. Сядьте, закройте глаза и сосредоточьтесь, это состояние не столь опасно, что бы так волноваться. Попробуйте абстрагироваться и представить что-то свое, сконцентрируйтесь на другом. Можно вспомнить приятные моменты, можно представить себя на берегу моря и попытаться услышать волны. В общем, делайте то, что вас отвлечет от данной проблемы.
  2. Нужно замедлить свое дыхание, постарайтесь дышать 1 раз за 10 секунд. Дыхание должно быть спокойным, неглубоким. Контролируйте его.
  3. Можно попробовать сменить обстановку, это поможет вам отвлечься.
  4. Постарайтесь находиться в тишине, попросите всех помолчать, выключите телевизор, радио. Шум будет только отвлекать вас.
Еще по теме:  Цирроз легкого – заболевание с необратимыми последствиями

Что бы впредь предотвратить нарушение дыхания, помимо лечения, можно начать заниматься йогой, к примеру. Или еще лучше подойдет дыхательная гимнастика, это специальные дыхательные упражнения, которые помогут расслабиться, и покажут как дышать грудной клеткой и брюшной полостью вместе и по отдельности. Ее должен показать врач, от правильного выполнения будет зависеть результат.

Стоит научиться правильно расслабляться. Существуют разные методики релаксации, которые покажут, как делать, что бы мышцы отдыхали вместе с вашим разумом. Это что-то вроде медитации, легкий способ снизить риск заболевания.

И на заметку, что бы ни возникало таких неприятных состояний стоит заниматься собой, пройти медицинский осмотр, узнать о сопутствующих болезнях, и вовремя их пролечить. Можно заняться спортом, нужно отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь, курение, и тогда, шансы столкнуться с такой проблемой резко уменьшаются.