Что делать, если кружится голова при ходьбе

Что делать, если кружится голова при ходьбе

Что делать, если кружится голова при ходьбе
0
281
19 октября 2020

Современные городские люди живут очень динамичной жизнью, постоянно испытывая стресс и спеша на учебу или работу. Такой образ жизни вполне может привести к проблемам со здоровьем. Первичными проявлениями вполне серьезных проблем могут стать небольшие головокружения или пошатывания во время ходьбы.

Появление таких «мелких» симптомов может говорить о гораздо более серьезных проблемах. Организм просто «сигнализирует» человеку, что не все в порядке.

Причины появления первичных симптомов

  • Наличие вредных привычек. Человек, выкуривающий пачку сигарет в день, или выпивающий алкоголь слишком часто, рискует излишне расширить сосуды, что повлечет за собой появление головокружения
  • Вестибулярный аппарат. Такие проблемы возникают в случае, когда кора головного мозга работает не полностью правильно. От этого и страдает нервная система и координация.
  • Заболевания сосудистой системы. Практически все проблемы с походкой и головокружением связанны с уменьшением эластичности стенок сосудов.
  • Развитие остеохондроза и атеросклероза. При этих заболеваниях наблюдается ухудшение циркуляции крови и появление у человека кислородного голодания.

Шейный остеохондроз

Медикаментозное лечение:

  • Миорелаксантами (Мидокалмом, Тизандином). Использование этих препаратов поможет в снятии напряжения с шейного отдела и улучшат кровообращение.
  • Анальгетиками. Избавиться от боли может помочь употребление Кетанола, Ибупрофена или Диклофенака. Сильные боли можно снять Спазмалгоном или Но-шпой.
  • Противовоспалительными средствами. Прием таких препаратов поможет предотвратить дальнейшее развитие воспалительного процесса и снять отечность.

Народные средства:

  • Можно попробовать приготовить травяной сбор.
  • Использование растирки. Готовится из лимонного сок и йода.
  • Принятие ванны с лечебным отваром. Приготовить его можно используя ромашку и хвою. Лучше всего принимать такие ванны в конце рабочего дня, перед сном.

Вегето-сосудистая дистония

Медикаментозное лечение:

  • Прежде всего, необходимо запастись седативными и «сердечными» препаратами. Принимая их, удастся снизить сердечную нагрузку и восстановить силы в процессе сна. Подойдет Валерьянка или Пустырник.

Народные методы:

  • Стоит попробовать заварить травяной чай. Этот напиток необходимо пить несколько раз в день. Готовится из шиповника, мяты, календулы, крапивы и зверобоя.
  • Добавление в рацион овощных соков.
  • Для поддержания крепкого здоровья, необходимо начать заниматься спортом. Начать можно с малого, например, купив велосипед или записавшись в бассейн.

Появление проблем с ходьбой или головокружения, вполне распространённые симптомы. Если раньше они наблюдались в основном у пожилых людей, то сейчас, все больше молодых людей сталкиваются с подобными неприятными ощущениями. Главное – вовремя «забить тревогу» и начать процесс терапии и профилактики.

А вы сталкивались с подобными проблемами?

Комментировать
0
281

Друзьям это тоже будет интересно

(Пока оценок нет)



Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector