Есть ли у вас ишемическая болезнь сердца? Узнайте!

От каких болезней чаще всего умирают люди? Сердца и сосудов. Поэтому очень важно ответственно подойти к изучению этого вопроса.

Предлагаю вам краткое, но емкое изложение всех основных моментов, связанных с диагностикой самой распространенной болезни сердечно-сосудистой системы — ишемической болезни сердца. Вы быстро уловите суть. Узнаете, как не допустить появления болезни, каковы ее симптомы, какие обследования требовать у врача для постановки диагноза.Есть ли у вас ишемическая болезнь сердца? Узнайте!

Ишемическая болезнь сердца — что это такое?

Научное название этой болезни — morbus ischaemicus — произошло от греческих слов «задерживаю, сдерживаю» и «кровь». То есть болезнь, которая «задерживает кровь», не давая ей пройти к сердцу и подпитать его полезными веществами. Отсюда и развивается сердечная недостаточность.

От аорты отходят две артерии, «короной» огибают сердце, разветвляются, подходя к определенным участкам сердечной мышцы. Всего две артерии! А если они закупорятся? Тогда сердце не будет получать достаточно кислорода и питательных веществ. Разовьется, проявится одна из ишемических болезней сердца.

Стенокардия («грудная жаба»)

Эта разновидность ишемии сердца может беспокоить вас долгое время. Основной симптом — «сжимающая» боль в области груди. Боль может появляться во время физических нагрузок, приема пищи, при эмоциональном стрессе. Она может переходить в область левого плеча, руки, челюсти, левой части шеи, ноги, быть где-то под ребрами. Продолжается она около 15 минут и должна блокироваться лекарством с нитроглицерином.

Внезапная коронарная смерть

Это — быстрая смерть (или в течение 6 часов) на глазах свидетелей, часто вызванная фибриляцией (нарушением ритма сокращения) желудочков. Диагноз «внезапная коронарная смерть» ставится, если ясно видно, что виновница смерти — ИБС.

Инфаркт («отмирание») миокарда

Гибель участка сердечной мышцы, вызванная серьезным сбоем в кровообращении.

Кардиосклероз

На месте отмерших основных тканей сердца появляются ненужные рубцовые ткани. Может появиться вследствие инфаркта миокарда.

Безболевая форма ИБС

Не все люди с сердечной недостаточностью ощущают сильную боль. То есть, 1 человек из 3 с тяжелой формой ИБС по статистике считает, что абсолютно здоров (точнее 20-40% больных). Поэтому, если вы попадаете в группу риска, о которых речь пойдет ниже, то для собственной безопасности все-таки проверяйтесь время от времени у кардиолога. А то вдруг вы — именно этот один из трех. Никто же не хочет получить неприятный диагноз «внезапная коронарная смерть», верно?

Кто и почему страдает ишемической болезнью сердца?

В основном виноват наш всеобщий нездоровый образ жизни:

  1. Лишний вес. Есть специальные формулы (наберите «рассчитать идеальный вес» в поисковике, найдутся специальные сайты для этого), позволяющие сосчитать идеальный вес, дневное потребление калорий, дневной расход энергии, и т.д.
  2. Отсутствие физической активности. Наиболее важны аэробические упражнения, такие как плавание, велосипед, бег.
  3. Неправильное питание. Необходимо следить за тем, чтобы не потреблять чересчур много насыщенных жирных кислот (сливочное масло, сало, семга, сыр, шоколад, взбитые сливки, колбаса), сахара и соли.
  4. Чрезмерные стрессы.
  5. Вредные привычки — курение и алкоголь.

К группе риска относятся:

  1. Пожилые люди.
  2. Мужчины. Какое-то время эта болезнь считалась чисто мужской. В 30-летнем возрасте мужчины в пять раз чаще болеют ИБС, чем женщины. Правда, к 70-летнему возрасту количество заболевших обоих полов сравнивается.
  3. Люди, генетически предрасположенные к ИБС.
  4. Люди, попадающие под вышеперечисленные пункты — с вредными привычками, избыточным весом и т.д.
  5. Люди с повышенных холестерином в крови (так как часто ИБС появляется вследствие атеросклероза, факторы риска атеросклероза добавляются к факторам риска ИБС).

Симптомы сердечной недостаточности

  • аритмия;
  • слабость;
  • чувство сжатия, боль в области сердца. Это боль может появляться внезапными вспышками, когда вы из теплого помещения выходите на мороз, во время принятия холодного душа, при курении, при совершении резких движений, требующих прилива крови;
  • тошнота;
  • одышка при небольшой нагрузке;
  • повышенное потоотделение;
  • повторяющиеся внезапные приступы нехватки воздуха.

Иногда симптомы ишемии сердца могут напоминать изжогу, какие-то другие проблемы с желудком. Человек лечит его и даже не подозревает об истинной причине.

Как всякой серьезной болезни, ИБС свойственно оказывать влияние на состояние вашей психики. Вы можете чувствовать:

  • внезапное необъяснимое беспокойство,
  • тоску, апатию, не свойственное вам ко всему безразличие,
  • неожиданно возникший панический страх умереть.

Какие анализы стоит требовать у врача?

  • Анализ крови.
    • Общий анализ (общие показатели — количество эритроцитов, лейкоцитов и т.д.).
    • На сахар (есть ли сахарный диабет).
    • Липидный профиль (холестерин — из-за его избытка ваши кровеносные сосуды могут покрываться бляшками).
    • Креатинин, мочевина (необходимо узнать, хорошо ли работают почки).
  • Анализ мочи
    • Протеинурия (наличие белка в моче. Проверяет работу почек).
    • Микроальбуминурия (МАУ) (наличие белка альбумина. Новый анализ, выполняется не во всех лабораториях).
  • Диагностические процедуры:
    • Измерение артериального давления (АД). Если результаты окажутся не окажутся хорошими, могут назначить суточное мониторирование давления или стесс-тест (тест с нагрузкой, например, легкий бег или приседания).
    • Рентгенография грудной клетки. Позволит определить размер сердца и наличие жидкости в легких.
    • ЭКГ в покое покажет активность миокарда.
    • Холтеровское мониторирование ЭКГ. На сутки к вашей груди прикрепят датчик, считывающий активность вашего сердца. В этот день вы можете заниматься своими обычными делами, только записывая время появления боли. Позволяет обнаружить какие-либо сбои в работе сердца, «не пойманные» на ЭКГ в покое.
    • ЭКГ с нагрузкой
    • УЗИ сердца. Позволяет увидеть зоны инфаркта, уплотнения, качество работы клапанов.
    • Коронароангиография — самый важный, пользующийся наибольшим доверием анализ. Через бедро в сосуды сердца вводится контрастное вещество, делается рентгеновский снимок. На нем четко будут видны бляшки и тромбы.

Как питаться больному ишемической болезнью сердца?

В день нельзя потреблять больше 70-80 граммов жиров. Правильней, если это будут растительные жиры и низкоэнергетические маргарины. Самые «жирные продукты» — это масло, сметана, сладости (особенно печенье, и сухое тоже), белый хлеб, сдоба, колбаса, майонез. Обезжиренными продуктами (особенно йогуртами) тоже увлекаться не стоит — в них почти всегда очень много сахара.

Необходимо употреблять как можно меньше холестерина. Не стоит есть почки, печень, жирную сельдь, икру осетровых, сайру, скумбрию, сардины, сливочное масло и сметану.

Белок молока — казеин, способствует повышению содержания холестерина в крови. Прием молока и молочных продуктов нужно ограничить до минимума.

Что же нужно есть? Фрукты, овощи, каши, бобовые, ягоды. А еще продукты, в состав которых входит йод — это морская капуста, мидии, кальмары, креветки, трепанги, морской гребешок.

Рецепты народных средств для лечения

  • Хрен с медом. Смешайте ложку липового меда с ложкой хрена, принимайте утром натощак. Запивать только водой. Употребить сразу после изготовления. Курс — 1,5-2 месяца.
  • Яйцо и сметана. 2 яичных белка смешайте с 2 ложками сметаны и ложкой меда. Съедать натощак.
  • Помогает при стенокардии, атеросклерозе и гипертонии. Для получения эликсира нужно приготовить 2 состава:

Мед натуральный (майский) – 500 г, водка 40%-ная – 500 г; оба компонента смешать, нагреть на умеренном огне (постоянно помешивая) до образования на поверхности смеси молочной пленки, затем снять с огня и дать отстояться;

Пустырник, сушеница топяная, валериана (измельченный корень), спорыш, ромашка. Взять по щепотке каждой травы, заварить 1 л кипятка и поставить отстаиваться на полчаса. Затем процедить через несколько слоев марли.

Первый состав смешать со вторым. После этого поставить смесь в темное место на 3 дня. Принимать первую неделю по чайной ложке 2 раза в день (утром и вечером). Начиная со второй недели принимать по столовой ложке 2 раза в день пока все не израсходуется. После 7-10 дней перерыва вновь приготовить лекарство и продолжать лечение, курс которого – 1 год.

Буду рада, эта статья мотивировала вас уделить внимание себе и своему здоровью.


Полезная информация?

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь: